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パナソニック系。あなたの街のでんきやさん2代目奥さんです。食卓の紹介、今日の出来事やパナソニック商品のご紹介です。

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朝夕は本当にしのぎやすく過ごしやすい季節になりました。

愛するダーリンの健康診断の結果です。まあ、異常と言う異常はありませんでしたが、やはりメタボ・・・の疑いが多くて、食事の改善をしなくては、私の幸せはないと思い健康食のメニューを考える事にしました。

食事は3食キチンと頂きますが、内容は・・・

朝はシリアルとバナナ1本。
私と娘は和食。

昼はしっかりと野菜中心の食事。

夜はヨーグルトとスムージー(緑の野菜中心)そしてもずくのスープです。または、根菜たっぷりのみそ汁にこんにゃくの炒め煮・これを一日置きに繰り返します。

食後は可愛い4女を連れてのお散歩です。中年夫婦の散歩なのでゆっくりと1時間かけて歩きます。

でも、土曜日は夕食もちょっぴり頂きます。楽しみながら体質改善を子豚の夫婦はして行きたいです。

私も愛するダーリンがかわいそうなのでお酒は当分飲まないかな><

今日も笑顔で^^

昨年9月から電気料金が値上げになりましたが、
通常の料金体系よりオール電化のご家庭のほうが
電気料金がお得なことは変わりませんので
今だからこそ、オール電化をお薦めします。

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無題

こんにちは
秋は本当に食べ物が美味しいですね。
私もダイエットしようかな

ようこ 2013/09/25(Wednesday)16:52:22 Edit
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プロフィール
HN:
子豚のママ
年齢:
61
性別:
女性
誕生日:
1958/09/13
職業:
会社役員(社長を取り締まる役です)
趣味:
料理・DVD鑑賞
自己紹介:
パナソニック系2代目電気屋さんの奥さんです。
ブログは2006年8月16日に初めて、今年で7年目になります。良く我ながら続いていると思います。
ようこそ我が家へパート2はドタバタしている私の日ごろの様子を書いています。
拙いブログになると思いますが、ごゆっくりどうぞ。

韓国ドラマ・映画大好きです。

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